Sinusite: o que é, sinais e sintomas e como prevenir

Atualizado 8 de setembro de 2026

Revisão:Beldo Celestino Saraiva
Formado no curso: Técnico de enfermagem geral

Criado pela: equipe da observação clínica

A sinusite, também chamada de rinossinusite, é a inflamação da mucosa que reveste os seios paranasais cavidades ósseas cheias de ar, localizadas ao redor do nariz, da testa, das maçãs do rosto e dos olhos. Essa inflamação pode ser causada por vírus, bactérias, fungos ou alergias, e costuma provocar dor facial, congestão nasal e produção excessiva de muco.

É um dos motivos mais comuns de consulta médica relacionados às vias respiratórias, afetando pessoas de todas as idades. Na maioria dos casos tem origem viral, melhora sozinha em poucos dias e não representa risco. Ainda assim, entender os sinais de alerta é importante para saber quando o quadro exige avaliação médica.

Para que servem os seios paranasais

Os seios paranasais são revestidos por uma mucosa parecida com a que cobre o interior do nariz, responsável por funções importantes:

• Produção de muco: mantém a cavidade nasal úmida e ajuda a reter poeira, bactérias e outros microrganismos.
• Aquecimento e umidificação do ar: filtra, umedece e aquece o ar inspirado antes que ele chegue aos pulmões.
• Proteção contra infecções: contém células que produzem substâncias de defesa imunológica.
• Drenagem: conecta-se ao nariz por pequenos orifícios, por onde o muco produzido é eliminado.
• Ressonância da voz: ajudam a dar timbre à voz, o que explica por que a voz muda quando os seios estão obstruídos.

Quando essa mucosa inflama ou infecciona geralmente por vírus ou bactérias, ocorre a sinusite, com dor, pressão facial, congestão nasal e secreção.

Onde ficam os seios paranasais

Causas da sinusite

A maioria dos episódios de sinusite é causada por vírus responsáveis por infecções respiratórias comuns, como o resfriado. Em uma parte menor dos casos, bactérias provocam uma infecção secundária, principalmente quando há obstrução prolongada dos seios.

As alergias respiratórias também são uma causa importante, pois mantêm a mucosa nasal cronicamente inflamada. Alterações anatômicas, como desvio de septo nasal ou pólipos, dificultam a drenagem do muco e aumentam o risco de sinusite recorrente. Em pessoas imunocomprometidas ou com doenças específicas, fungos podem estar envolvidos, embora isso seja menos comum.

Fatores que aumentam o risco de sinusite

• Resfriados e gripes frequentes
• Rinite alérgica não controlada
• Desvio de septo nasal ou pólipos nasais
• Exposição frequente à fumaça de cigarro ou poluição
• Natação frequente em piscinas com cloro ou mergulho
• Alterações no sistema imunológico
• Uso frequente de descongestionantes nasais em spray por tempo prolongado

Sinais e sintomas mais comuns

• Dor ou pressão facial, constante ou que piora ao inclinar a cabeça
• Congestão nasal persistente
• Secreção nasal espessa (que pode ser clara, amarelada ou esverdeada)
• Perda parcial do olfato e do paladar
• Cansaço e sensação de peso na cabeça
• Tosse, mais comum à noite, causada pelo gotejamento de secreção na garganta
• Mau hálito
• Dor de garganta leve

Sinusite x resfriado: como diferenciar

Como a sinusite costuma começar após um resfriado, é comum confundir os dois quadros. A principal diferença está na duração e na evolução dos sintomas.

Tipos de sinusite

Quanto à duração

Quanto à causa

• Viral: responsável pela maioria dos casos; costuma melhorar em 7 a 10 dias, sem necessidade de antibiótico.
• Bacteriana: ocorre após infecção viral; sintomas duram mais de 10 dias, podem piorar após melhora inicial, com febre alta e secreção purulenta.
• Fúngica: mais rara, observada em pessoas imunocomprometidas ou com diabetes mal controlada; pode exigir antifúngico e, em alguns casos, cirurgia.
• Alérgica: ligada à rinite alérgica e a alérgenos como pólen, ácaros e pelos de animais; o controle da alergia é essencial para evitar novos episódios.

Quanto à localização

• Maxilar: a mais frequente, afeta os seios das bochechas.
• Frontal: provoca dor intensa na testa.
• Etmoidal: dor ao redor das órbitas dos olhos.
• Esfenoidal: dor profunda na cabeça ou atrás dos olhos.

Como é feito o diagnóstico

Na maioria dos casos agudos, o diagnóstico é clínico, baseado no histórico e no exame físico realizado pelo médico. Quando há suspeita de sinusite crônica, recorrente ou complicada, o especialista pode solicitar exames complementares, como:

• Endoscopia nasal, para visualizar diretamente a mucosa e a drenagem dos seios
• Tomografia computadorizada dos seios da face, principalmente antes de uma possível cirurgia
• Testes alérgicos, quando há suspeita de sinusite alérgica

Sinusite é contagiosa? Como ocorre a transmissão

A sinusite em si a inflamação dos seios da face não é transmissível; não se "pega" sinusite de outra pessoa. O que pode ser transmitido são os vírus respiratórios que costumam desencadear o quadro, como os do resfriado comum e da gripe. Eles se espalham por:

• Gotículas expelidas ao tossir, espirrar ou falar
• Contato direto com pessoas infectadas
• Contato indireto com superfícies contaminadas (copos, toalhas)

Como aliviar a sinusite naturalmente

Estas medidas ajudam a aliviar os sinais e sintomas, mas não substituem observação médica quando necessário:

• Lavagem nasal com soro fisiológico 0,9%: remove muco, poluentes e alérgenos, facilitando a drenagem. Pode ser feita com seringa sem agulha, spray ou frasco próprio, inclinando a cabeça para frente com a boca aberta.
• Umidificação do ambiente: um umidificador elétrico ou recipientes com água morna no quarto ajudam a hidratar a mucosa nasal.
• Inalação de vapor: vapor de água morna (com ou sem eucalipto) por cerca de 10 minutos, algumas vezes ao dia, ajuda a fluidificar o muco.
• Compressas mornas no rosto: aliviam a pressão e a dor sobre nariz, testa e bochechas.
• Boa hidratação: beber água ao longo do dia mantém o muco mais fluido.
• Chás e alimentos anti-inflamatórios: gengibre, camomila, tomilho e açafrão podem ajudar a reduzir a inflamação; alho e cebola têm propriedades antimicrobianas.
• Dormir com a cabeceira elevada: ajuda a reduzir o acúmulo de secreção durante a noite.
• Descanso: dormir bem, evitar esforço físico intenso durante a crise e não fumar favorecem a recuperação.

Como prevenir a sinusite

• Manter o ambiente ventilado e evitar fumaça, poluição e odores fortes
• Usar umidificador em locais muito secos
• Fazer massagem facial suave ao redor do nariz e dos olhos para estimular a drenagem
• Tratar alergias respiratórias adequadamente
• Lavar as mãos com frequência, principalmente em épocas de gripe e resfriado
• Evitar contato próximo com pessoas gripadas ou resfriadas
• Manter a vacinação em dia, incluindo a vacina anual da gripe
• Dormir de 8 a 9 horas por noite

Sinusite em crianças

Em crianças, a sinusite costuma estar ligada a resfriados frequentes, típicos da idade escolar, e pode ser confundida com alergia respiratória. Sinais que merecem atenção incluem tosse persistente, respiração pela boca, secreção nasal prolongada e mau hálito. O acompanhamento pediátrico é importante para diferenciar sinusite de outras causas de congestão nasal crônica na infância.

Tratamento médico da sinusite

O acompanhamento é feito, em geral, com um otorrinolaringologista. O tratamento pode incluir corticoides nasais, antialérgicos e lavagens com soro fisiológico. Antibióticos só são indicados sob orientação médica, geralmente em casos confirmados de sinusite bacteriana. Em quadros mais graves e persistentes, pode ser necessária cirurgia endoscópica para desobstruir os seios da face.

Possíveis complicações

Embora a maioria dos casos evolua bem, a sinusite não tratada pode, raramente, evoluir para complicações mais sérias, como infecções nos olhos, meningite, abscessos ou infecções ósseas. A forma crônica também pode afetar bastante a qualidade de vida, com congestão persistente, alteração do olfato e infecções repetidas.

Quando procurar ajuda médica

Procure avaliação médica se apresentar:

• Febre acima de 38–39 °C ou persistente
• Dor facial intensa ou inchaço ao redor dos olhos
• Secreção purulenta prolongada (amarelada ou esverdeada)
• Sintomas que não melhoram após 7 a 10 dias ou que pioram de forma abrupta
• Alterações da visão

O diagnóstico e o tratamento precoces reduzem o risco de complicações.

Perguntas frequentes (FAQ)

Sinusite tem cura?

Sim. A maioria dos casos, principalmente os virais, melhora sozinha em 7 a 10 dias com cuidados de suporte. Casos bacterianos ou crônicos precisam de tratamento médico específico, mas também respondem bem quando bem conduzidos.

Sinusite é contagiosa?

A inflamação em si não é contagiosa, mas os vírus respiratórios que costumam causá-la (resfriado, gripe) sim.

Qual a diferença entre sinusite e rinite?

A rinite é a inflamação da mucosa nasal; a sinusite é a inflamação dos seios paranasais, que muitas vezes ocorre junto com a rinite (por isso o termo "rinossinusite").

Sinusite pode dar febre?

Sim, principalmente na sinusite bacteriana, onde a febre costuma ser mais alta e persistente.

Quantos dias dura uma crise de sinusite?

A forma aguda geralmente dura até 4 semanas, sendo que os casos virais melhoram em 7 a 10 dias.

Sinusite pode causar dor de dente?

Sim. A sinusite maxilar pode provocar dor irradiada para os dentes superiores, já que os seios maxilares ficam próximos às raízes desses dentes.

Posso voar de avião com sinusite?

Voos podem causar desconforto durante a crise, devido às mudanças de pressão, que podem intensificar a dor facial.

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